Берберин: инструкция по применению, для чего нужен организму

Подавление развития опухолей, омоложение организма, снижение плохого холестерина, нормализация глюкозы в крови – вот для чего нужен берберин, и это далеко не все. В других странах его применяют для профилактики и лечения широкого перечня патологий. В диетическом питании используют берберин для снижения веса.

Что собой представляет берберин и какие препараты предпочесть

Берберин – изохинолиновый алкалоид, выделяемый для БАДов преимущественно из барбариса. В растительных тканях алкалоиды выступают накопителями азота, защитниками от насекомых, регуляторами роста.

Для фармацевтических целей берберин выделяют из всех частей барбариса. Для изготовления отваров и спиртовых настоек чаще всего используют сухое растительное сырье: листья и плоды. А вот для производства капсул и таблеток вещество получают в основном из корней. Экстрагированный берберин представляет собой золотистый порошок с чрезвычайно горьким вкусом.

Помимо барбариса, источниками алкалоида могут быть золототысячник, гидрастис, бархат амурский, пробковое дерево и некоторые другие растения.

Выделенный алкалоид как самостоятельный компонент препаратов имеет низкую биологическую доступность. То есть вещество поглощается в малом количестве, чем обусловлено слабое действие берберина в человеческом организме. Поэтому принимать настои и отвары из сушеного растительного сырья – бесполезная затея. Чтобы такие средства действительно подействовали, нужно принять очень много.

Действительно эффективны БАДы, содержащие концентрат вещества из экстрагированного сырья либо производные соединения алкалоида, отличающиеся большей биодоступностью. Это сульфат, бисульфат, гидрохлорид. Последний дешевле, но в такой форме всасываемость алкалоида в кишечнике немного хуже.

Из препаратов с высокой биологической доступностью стоит отметить Enzymedica Berberine Phytosome в капсулах. Алкалоид в нем представлен в форме фитосом, выделенных из корней барбариса. В такой форме вещество всасывается в 9,6 раз лучше, чем в стандартной. Препарат реализуется как веганская добавка к пище для поддержания нормального метаболизма и содержания глюкозы в крови, укрепления иммунитета, улучшения кровообращения и работы сердца.

Еще один препарат с высокой биодоступностью от этого же производителя – Enzymedica Berberine. Тоже реализуется в виде веганских капсул. Алкалоид, добытый из коры и корней барбариса, связан в форме гидрохлорида. Одна капсула содержит 510 мг берберина, 50 мг лейцина. БАД предназначен для улучшения метаболизма, нормализации глюкозы в крови, поддержания иммунитета, здоровья пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Инструкция по применению берберина: по одной капсуле трижды в день с едой.

Как работает берберин

Польза берберина для человеческого организма разносторонняя.

Положительное влияние на сердце и состав крови

Алкалоид нормализует уровень глюкозы, стимулирует кровообращение, поддерживает в норме давление, тем самым снижает вероятность сердечно-сосудистых патологий. Но главное – эффективность берберина от холестерина.

Под воздействием берберина состав крови меняется:

• падает концентрация общего холестерина;

• снижается доля вредных низкоплотных липопротеинов;

• возрастает доля полезных высокоплотных липопротеинов;

• падает концентрация триглицеридов.

Также под влиянием алкалоида снижается синтез аполипопротеина (апоВ) – носителя низкоплотных липопротеинов и фактора развития сердечно-сосудистых патологий, и фермента PCSK9, играющего ключевую роль в гомеостазе плохого холестерина.

Поддержка печени

Берберин – стимулятор желчевыделения и функционирования печени. Благодаря этому, из организма быстрее выходят шлаки.

Влияние на пищеварительный тракт

Алкалоид стимулирует кишечную перистальтику, подавляет болезненные спазмы гладких мышц кишечника. Благодаря антибиотическим свойствам, берберин помогает избавиться от нарушений дефекации, связанных с патогенной микрофлорой.

Польза для легких

Благодаря противовоспалительному действию, алкалоид подавляет воспалительный процесс в легочных альвеолах, связанный с влиянием токсичного дыма от сигарет.

Подавление болезнетворной микрофлоры

Берберин действует как антибиотик и противогрибковое средство. Он угнетает патогенные микроорганизмы, не давая им распространиться. Рекомендуется принимать БАДы как вспомогательное средство при ОРВИ, простуде, цистите.

Положительное действие при сахарном диабете

Применение берберина актуально при диабете II типа. Алкалоид делает клетки более чувствительными к инсулину, заставляет глюкозу окисляться быстрее, сокращает ее синтез в печени. Под влиянием вещества углеводы медленнее расщепляются в кишечном тракте, нормализуется состав микрофлоры. В крови снижается концентрация гликированного гемоглобина.

Берберин для похудения

Экспериментально подтверждено влияние вещества на сокращение жировой массы. Вместе с этим улучшается общее состояние организма. Обусловлено это стимуляцией гормонов, отвечающих за поступление и накопление жиров. А еще происходят молекулярные изменения, сокращающие развитие жировых клеток.

Большое достоинство вещества – активное сокращение жировой массы на животе, для чего берберин полезен женщинам, у которых эта проблема наиболее выражена. Также алкалоид нормализует гормональный фон, стимулирует метаболизм, что тоже косвенно влияет на сгорание жира и возвращение стройности.

Действие при онкологических заболеваниях

В качестве вспомогательного средства алкалоид применим при лечении онкологических патологий. Противоопухолевые свойства не удалось подтвердить, зато можно точно говорить об укреплении иммунитета, стимуляции лейкоцитов и антиоксидантном действии. А это косвенно помогает бороться со злокачественными новообразованиями.

Как принимать берберин

Оптимальная суточная доза берберина – 1000-1500 мг в зависимости от общего состояния организма и потребностей в веществе. Если БАД в таблетированной форме, обычно положено принимать по 500 мг трижды в день до еды. Но все зависит от конкретного производителя и содержания активного вещества в одной таблетке или капсуле. Поэтому перед приемом БАДа внимательно читайте инструкцию к берберину, не допускайте передозировки. Курс приема обычно составляет 3 месяца, но можно его продлить. Однако перерыв между курсами должен быть обязательно, чтобы не возникло привыкание.

Для повышения эффективности берберина можно принимать его вместе с куркумином. Первое вещество сокращает содержание глюкозы, второе подавляет синтез гликогена, тем самым они дополняют друг друга и продлевают положительное действие.

Пропустив прием, выпейте таблетку сразу, как вспомните о пропуске. Но если к этому времени уже нужно принимать следующую дозу, то пусть предыдущая останется непринятой. Не пейте две таблетки вместе для восполнения дозировки берберина. Иначе возможно возникновение побочных явлений.

Побочные действия берберина

Чаще всего при приеме БАДа возникают:

• головные боли;

• нарушения пищеварения;

• метеоризм;

• желудочные спазмы;

• запоры.

Перечисленные побочные явления не нужно лечить, они обычно связаны с передозировкой или привыканием к веществу. Когда организм адаптируется, неприятные симптомы исчезнут сами.

Медицинская помощь нужна, если при приеме берберина побочные явления нехарактерные, необычные. Это может оказаться индивидуальная непереносимость препарата, аллергическая реакция.

Поскольку алкалоид способен снижать уровень глюкозы в крови, прием БАДа опасен для людей, подверженных гипогликемии.

Противопоказания к берберину

Противопоказан прием БАДа при индивидуальной непереносимости его компонентов и при беременности. Не стоит принимать таблетированные препараты при желчнокаменной болезни и патологиях, связанных с непереносимостью лактозы.

Вред берберина может быть связан с вероятностью его взаимодействия с компонентами других медикаментов. Могут возникнуть негативные реакции организма. Нельзя пить одновременно с БАДом тетрациклиновые антибиотики, препараты для снижения глюкозы, валериану, витамины B-группы. Из пищевых добавок запрещены для совместного приема гинкго билоба, чистотел, тысячелистник, магония падуболистная, а также все растения, в которых содержится этот алкалоид.