Йохимбин: инструкция по применению, для чего нужен, польза и вред для организма

Действие йохимбина на организм

Алкалоид – блокировщик альфа-1 и альфа-2-адренорецепторов, отвечающих за прекращение эрекции. В результате повышается выработка норадреналина, который стимулирует циркуляцию крови путем ускорения ритма сердца. А еще под влиянием вещества высвобождается оксид азота, благодаря чему расширяются сосуды, кровь приливает к половому органу. Вот как работает йохимбин против эректильной дисфункции.

Помимо этого, алкалоид подавляет альфа-2-адренорецепторы в липидных клетках, благодаря чему снижается аппетит, ускоряется сгорание жира. Поэтому в спортивном питании йохимбин применяют в качестве сушащего средства. А благодаря повышению концентрации гормона норадреналина, спортивные тренировки проходят эффективнее и без негативного влияния на сердце при условии соблюдения дозировки.

Йохимбин угнетает моноаминоксидазу, что обуславливает его антидепрессантное и психостимулирующее действие. В результате у человека повышается уверенность в себе, исчезают страхи.

Применяют йохимбин не только в спортпите и для потенции, также это вещество:

• положительно влияет на психоэмоциональное состояние;

• оказывает сосудорасширяющее действие, тем самым нормализует кровообращение и понижает артериальное давление;

• стимулирует метаболические процессы;

• повышает тонус и работоспособность.

Кому рекомендуется принимать

Снижение эректильной функции у мужчин с возрастом неизбежно. Существует понятие «мужского климакса», сопровождающегося ослаблением сексуальной активности и угасанием репродуктивной способности, что связано со снижением выработки андрогенов. Ускоряют этот процесс стрессы, хроническое переутомление, прием медикаментов, диабет, нарушение работы щитовидки, патологии сердечно-сосудистой системы и другие заболевания.

Избежать мужского климакса невозможно, но можно его задержать. Для этого необходимо полноценно питаться, физически тренироваться без перегрузки организма, избавиться от ожирения и вредных пристрастий. К БАДам следует прибегать только после консультации с врачом. Специалист подскажет, как пить йохимбин, назначит обследования на предмет противопоказаний. Нельзя определять дозировку йохимбина и курс приема по своему усмотрению.

Для девушек йохимбин в качестве стимулирующего либидо средства не предназначен. Некоторые женщины ошибочно думают, что, раз БАД улучшает циркуляцию крови в малом тазу, то и положительно влияет на течение менструации, но это не так. Согласно общей инструкции, йохимбин показан исключительно мужчинам с психогенным или функциональным эректильным расстройством, возрастным недержанием мочи, признаками климакса.

Зато как спортивный препарат йохимбин может использоваться и женщинами, и мужчинами.

Формы препарата

Йохимбин для спортсменов реализуется как в форме отдельного продукта, так и в составе комплексных препаратов для сушки и повышения активности тренировок. Часто в БАДах для похудения йохимбин сочетают с кофеином, другими алкалоидами, растительным экстрактами.

Например, в БАДе Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate йохимбин гидрохлорид для похудения сочетается с ультраконцентрированным жиросжигающим комплексом, алкалоидами кофеином, синефрином из померанца, треобромином, раувольсцином. Препарат в виде черных капсул заявлен как мощный жиросжигатель. Также, благодаря входящим в состав алкалоидам, он повышает работоспособность и концентрацию внимания, наполняет организм энергией для продолжительных тренировок, стимулирует метаболизм, подавляет аппетит.

Еще один заслуживший высокую репутацию БАД – Insane Labz Psychotic. Заявлен как предтренировочный комплекс, содержит альфа-йохимбин в виде экстракта раувольфии. Также в состав входят бета-аланин, повышающий сократительную способность мышц, креатин, выступающий анаболиком, гиперзин, улучшающий когнитивные способности, кофеин – стимулятор метаболизма и фактор получения энергии, горденин – жиросжигатель, респрин – успокаивающий и нормализующий давление компонент, DMAE – средство улучшения психоэмоционального состояния и концентрации внимания, AMRiberry – комплекс дрожжей и можжевеловых ягод с противовоспалительным, анаболическим и антиоксидантным действием, r-b-methylphenylethylamine – нервный и метаболический стимулятор. БАД реализуется в порошковой форме, порция – 6 г.

Как принимать йохимбин

Для потенции йохимбин следует пить за 30-45 минут до запланированного полового акта. Но не позже, чем за 2 часа до отхода ко сну. Для жиросжигания йохимбин положено принимать за 1-2 часа до тренировки.

Сколько принимать йохимбин и какое количество капсул в день, зависит от конкретного препарата. Внимательно читайте инструкцию по применению йохимбина, не превышайте рекомендованную производителем дозировку и курс приема. Капсулы обильно запивайте водой.

Учитывайте, что безопасной считается суточная доза 10 мг. Если от приема йохимбина побочных явлений не возникает, можно поднять дозу до 20 мг в сутки. Но если нежелательные эффекты есть, снизьте дозу до 5 мг. Если и это не помогло, от приема БАДа придется отказаться.

Побочные явления

При правильном применении йохимбин легко усваивается и переносится без проблем. При приеме йохимбина побочные эффекты отмечаются крайне редко. Но все же можно столкнуться с:

• тахикардией;

• незначительным повышением давления;

• болями в голове;

• головокружением;

• учащением мочеиспускания;

• тревожностью, нервозностью, перевозбуждением;

• рвотой, поносом, желудочными болями;

• лихорадкой;

• крапивницей;

• чрезмерным ростом волос.

При приеме малых доз БАД положительно влияет на сон. А вот при высокой дозировке действие йохимбина становится противоположным, он стимулирует нервную систему, вызывает бессонницу. Если такой эффект имеет место, принимайте БАД в первой половине дня.

Противопоказания к йохимбину

Чтобы не причинить себе вред, йохимбин не стоит принимать при:

• беременности и вскармливании грудью;

• возрасте до 20 лет и после 60 лет;

• атеросклерозе, ишемической болезни, гипотонии и гипертонии;

• тахикардии, аритмии;

• гипертиреозе;

• хронических и острых патологиях печени и почек;

• диабете;

• простатите;

• глаукоме;

• язве желудка и кишечника;

• нарушениях сна, психических и нервных патологиях;

• индивидуальной непереносимости.

Запрещено принимать БАД вместе с алкогольными напитками. Этиловый спирт значительно усиливает негативное влияние препарата на сердечно-сосудистую, нервную и пищеварительную системы, повышается нагрузка на почки.

Если принимать йохимбин совместно с алкогольными напитками, то алкоголизм разовьется быстрее, чем если регулярно пить только алкоголь.

Нельзя принимать БАД вместе с углеводными продуктами: мучными изделиями, картофелем. Дело в том, что алкалоид йохимбин и гормон инсулин в организме влияют на одни и те же рецепторы. И действие инсулина выигрывает. По этой причине лучше принимать БАД не ранее чем за 4 часа до предполагаемого приема пищи.