Карнитин
L-карнитин — аминокислота, которую спортсмены принимают в качестве жиросжигателя, для увеличения эффективности тренировок, наращивания мускулатуры. В отличие от других жиросжигателей, L-карнитин не вызывает привыкания, положительно сказывается на здоровье сердца и сосудов, не вызывает побочных реакций. L-карнитин можно купить в форме капсул, порошка или жидкого концентрата.
Полезное действие
L-карнитин участвует в процессах энергетического и жирового обмена, поэтому является натуральным анаболическим средством. Он стабилизирует уровень глюкозы и инсулина, улучшает белковый обмен, способствует сжиганию жира и росту мышц. Активное вещество снабжает организм энергией, полученной из жира, что положительно сказывается на выносливости, результатах тренировок и умственной активности.
Полезные эффекты от приема добавки:
- Повышение физической и умственной работоспособности.
- Снижение концентрации молочной кислоты в мышцах.
- Активное сжигание жировых отложений.
- Ускорение метаболизма.
- Повышение устойчивости организма к физическим нагрузкам и стрессу.
- Ускорение роста мускулатуры.
- Подавление окислительных реакций после тренировок.
При продолжительном приеме левокарнитин укрепляет сердечную мышцу, снижает уровень вредного холестерина, положительно влияет на работу печени и желудочно-кишечного тракта. Стоит учитывать, что жиросжигающие способности активного вещества проявляются только в случае аэробных физических нагрузок.
Показания к применению
В первую очередь, л-карнитин стоит купить спортсменам, которые желают уменьшить количество подкожного жира и добиться прорисовки рельефа мускулатуры. Кроме того, добавку можно принимать людям, которые сталкиваются с повышенными физическими и умственными нагрузками. Мужчинам и женщинам старше 40 лет L-карнитин рекомендован при мышечной слабости, быстрой утомляемости, медленном метаболизме, для поддержания здоровья мозга и сердца.
Противопоказания
В большинстве случаев добавка хорошо переносится организмом. Однако, перед тем как купить L-карнитин убедитесь, что у вас нет к нему следующих противопоказаний:
- Патологии органов ЖКТ.
- Повышенная чувствительность к левокарнитину.
- Беременность и лактация.
- Заболевания почек.
- Возраст до 18 лет.
В случае сахарного диабета перед применением добавки стоит проконсультироваться с врачом.
Как принимать
Добавку принимают ежедневно, вне зависимости от приема пищи перед тренировкой. Ее употребляют в первой половине дня, не позднее, чем за 5 часов до сна. Дозировку действующего вещества рассчитывают индивидуально согласно инструкции от производителя.
Где купить
В интернет-магазине PitProfi вы можете купить L-карнитин по доступной цене. У нас вы найдете большой выбор известных брендов спортивного питания, которые хорошо зарекомендовали себя и заслуживают доверия спортсменов со всего мира. В PitProfi вы можете купить L-карнитин с доставкой по Москве и за МКАД. Также возможен самовывоз и отправка вашего заказа в любой регион России.