Магнезия

Спортивная магнезия – расходный материал для улучшения хвата во время тренировок со снарядом и скалолазания. Чаще всего она представлена в форме порошка, но бывает и в форме жидкости или геля, которые не оставляют следов на руках и одежде спортсмена. 

Для чего нужна спортивная магнезия 

Спортивная магнезия в порошке проявляет выраженные гигроскопичные свойства. Она хорошо абсорбирует пот на ладонях, улучшая тем самым сцепление рук спортсмена со снарядом. Соль магния необходима при тренировках в жаркую погоду, высоких нагрузках атлета, сопровождающихся повышенным потоотделением. В особенности она востребована в тех видах спорта, которые предполагают поднятие больших весов, сцепления со скользкой поверхностью. 

Как правильно использовать спортивную магнезию 

При использовании спортивной магнезии нужно придерживаться нескольких правил:

1. Избегать попадания порошка в дыхательные пути.
2. Не касаться руками, покрытыми магнезией, носа и лица. 
3. Аккуратно наносить на руки, чтобы на загрязнять окружающее пространство в зале. 
4. После тренировок мыть руки с мылом, смазывать увлажняющим кремом.

Порошковая магнезия нередко содержит компоненты, которые токсичные при употреблении внутрь, поэтому нужно проявлять осторожность, чтобы она не попала в рот. 

Какую выбрать форму спортивной магнезии

Сухая спортивная магнезия – самая популярная форма, к которой привыкло большинство спортсменов. Она компактная (можно носить небольшое количество порошка в мешочке), ее можно моментально нанести на руки. 

Жидкая спортивная магнезия очень экономно используется. Во время ее применения нужно ждать около полуминуты до высыхания и только потом приступать к занятиям спортом. Ее преимущество в том, что она не пачкает одежду и помещение спортзала.

Магнезия в форме бесспиртового геля держится на руках дольше, чем сухая. Она наносится равномерным слоем, не загрязняет воздух, не оставляет следов на одежде и спортивных снарядах. В отличие от жидкой спиртовой магнезии, гель не сушит кожу рук. 

Магнезия в брикете представляет собой прессованный порошок, которым спортсмены натирают кожу рук. В такой форме порошок гораздо меньше пылит, следовательно, не загрязняет воздух. Но подобным бруском приходиться чаще протирать руки. 

Кому нужна спортивная магнезия 

Спортивная магнезия востребована в скалолазании, легкой и тяжелой атлетике, пауэрлифтинге, акробатике, гимнастике, бодибилдинге. 

Где купить 

Вы можете купить спортивную магнезию в интернет-магазине PitProfi. У нас вы найдете большой выбор спортивного питания, пищевых добавок, спортивных аксессуаров, витаминов для долголетия. Возможна доставка по Москве и Московской области, отправка товаров в любой регион России.