Цинк

Биодобавка цинк повышает адаптивные способности организма, нормализует белковый и углеводный обмен, поддерживает здоровье кожи, репродуктивной и нервной системы. Препараты цинка стоит купить спортсменам, вегетарианцам, людям подверженным простудным заболеваниям, мужчинам и женщинам для улучшения фертильности.

Польза цинка для организма

Цинк участвует во многих жизненно важных процессах в организме, является компонентов более чем 300 ферментов. Микроэлемент необходим для правильного энергетического метаболизма, синтеза коллагена, выработки белка, деления клеток волосяных луковиц.

Биодобавка с цинком производит следующее полезное действие на организм:

1. Укрепляет иммунитет и антиоксидантную защиту. Цинк предохраняет лимфоциты от разрушения, замедляет процесс распространения вирусов, повышает устойчивость организма к агрессивному воздействию внешней среды;
2. Стимулирует синтез половых гормонов. Цинк незаменимый микроэлемент для мужского репродуктивного здоровья. Он способствует выработке тестостерона, блокирует воспалительные процессы в предстательной железе, повышает подвижность сперматозоидов, улучшает сперматогенез;
3. Обеспечивает рост и восстановление мышц. Микроэлемент участвует в синтезе белка, который необходим для формирования мышечной массы. Вместе с этим он регулирует углеводный обмен, что важно для спортсменов при сушке;
4. Омолаживает кожу. Прием бадов с цинком улучшает синтез коллагена и эластина, способствует быстрому заживлению микроповреждений кожи, ее восстановлению после дерматологических заболеваний. Антиоксидантные свойства этого микроэлемента способствуют омоложению клеток, уменьшению воспалений;
5. Улучшает состояние волос и ногтей. Цинк стимулирует выработку коллагена и кератина, от которых зависит качество волос. Он способствует укреплению волосяных луковиц, активизирует рост новых волос, восстанавливает структуру волосяного стержня, укрепляет ногти;
6. Поддерживает остроту зрения. Цинк помогает улучшить зрение в темноте, необходим для выработки защитного пигмента глаз меланина, предупреждает дегенеративные изменения в сетчатке глаза.

Также прием комплексов витаминов и других препаратов с цинком положительно сказывается на состоянии нервной системы, желудочно-кишечного тракта, костей, зубов и суставов.

Симптомы нехватки цинка в организме

В первую очередь, на нехватку цинка в организме указывают хронические кожные заболевания, такие как экзема, дерматит, акне. Наблюдается повышенное выпадение волос, ломкость ногтей, медленное заживление ран. При длительной нехватке этого микроэлемента возможна бессонница, снижение остроты зрения, нарушение обоняния и вкусового восприятия.

Как принимать добавки с цинком

Биодобавку цинк принимают ежедневно за час до еды или через 2 часа после нее,  в дозировке указанной в инструкции. Продолжительность курса приема 1-1,5 месяца.

Возможные ограничения к приему и противопоказания

Перед тем как принимать бад цинк убедитесь, что у вас к нему нет следующих противопоказаний:

1. Сбои в работе желудочно-кишечного тракта;
2. Недавно перенесенная операция на органах пищеварения;
3. Анорексия;
4. Индивидуальная непереносимость;
5. Пониженное содержание меди в крови;
6. Беременность и лактация.

Не стоит принимать цинк одновременно с антибиотиками, кальцием, медью, витамином B9, фолиевой кислотой, так как последние снижают усвоение микроэлемента.

Где купить

Вы можете купить цинк в Москве в интернет-магазине PitProfi. У нас представлен большой выбор спортивного питания от популярных брендов по доступным ценам. В PitProfi вы можете выбрать удобный для вас вариант доставки с учетом вашего места проживания.