Блог

Ресвератрол – это важное соединение, которое влияет множество процессов и функций. Считается одним из самых мощных антиоксидантов с протекторным и омолаживающим действиями. Приём ресвератрола снижает риски возникновения сердечных заболеваний, некоторых форм рака, болезней мозга и прочих.

Спирулина – одна из самых популярных растительных добавок. Это природный источник белка и других полезных веществ. Уникальный химический состав водоросли делает ее одним из самых ценных суперфудов, который находит свое применение в народной медицине, диетическом и спортивном питании.

Магнезия необходима во многих видах спорта и просто физической активности, как на уровне подготовки к престижным соревнованиям, так и на уровне самостоятельных занятий на турнике «для души». Из всего разнообразия товаров важно выбрать лучшие варианты.

Мало кому хотелось бы принимать таблетки с неизвестным содержимым. Но именно так все и происходит, когда к покупателю попадают подделки, маскирующиеся под продукцию известных брендов. Далее речь пойдет о товарах марки Solgar и о том, как отличить их от фальсификата.

Нельзя сказать, что куркума и куркумин – это одно и то же. Куркума – это растение, родственник имбиря. А куркумин – один из компонентов, который в ней содержится, он широко используется в индустрии добавок.

Когда начинаются сбои в работе репродуктивной системы у женщин, это негативно отражается на всем организме, а не только на способности к зачатию. Вот почему так важно вовремя лечить и предупреждать проблемы репродуктивной системы.

Тирозин – это важная аминокислота, которая необходима для многих важных биохимических реакций. Она оказывает влияние почти на все системы и органы. Тирозин эффективно применяется в медицине, спорте, лечебно-профилактических целях.

5-гидрокситриптофан – это особая форма триптофана, которая имеет наивысшую биодоступность. 5-HTP применяется в спортивной сфере, а также широко используется в медицине для лечения и профилактики бессонницы, депрессивных состояний и многих расстройств психики.

Таурин – одна из необходимых организму аминокислот. Его часто можно встретить в составе добавок и даже в виде препаратов, применяемых в клинической практике. Но далеко не все догадываются о том, для чего нужен таурин и в какие процессы он включается в человеческом организме.

Послетренировочное восстановление является краеугольным камнем прогрессирования в любых видах спорта. Чем лучше и быстрее восстанавливается организм атлета, тем эффективнее будут тренировки и достигаемый результат.

Витамины для мозга и памяти работают в разном ключе. Одни вещества улучшают кровообращение, другие предотвращают хрупкость капилляров, третьи могут улучшить когнитивные способности или предотвратить болезнь Альцгеймера. Стоит разобраться с каждым из них и его свойствами.

Многим известно, что пробиотики используются для здоровья кишечника. Но не все знают, как именно они работают, а также какие препараты лучше выбрать. Лучшие пробиотики после антибиотиков и не только помогут оздоровить практически все системы органов, а не только ЖКТ.

Среди большинства связок спортивных добавок, совместный приём креатина и бета-аланина показывает максимальную результативность. При правильном употреблении эти добавки имеют наивысшую синергию и обеспечивают повышение физической производительности в любых силовых видах спорта.