Блог
04.янв.2025
ТОП-10 лучших витаминов с цинком – Рейтинг 2025
Перед тем как дать ответ на вопрос, какой цинк лучше принимать, стоит вспомнить ключевые функции этого минерала для организма. Он стимулирует выработку гормонов, включая тестостерон, а также важен для получения энергии на уровне клеток.
Подробнее
04.янв.2025
Изотоник — что это такое, для чего он нужен, рейтинг лучших изотоников 2025 года
Изотоник – это незаменимая добавка во многих видах спорта. Комплекс предназначен для восстановления электролитного, водно-солевого баланса, быстрого восполнения углеводов и потраченных ресурсов организма.
04.янв.2025
Витамины для беременных: как принимать, рейтинг лучших препаратов 2025 года
Витамины, минералы и некоторые другие полезные соединения повышают возможность зачатия, способствуют правильному развитию систем органов ребенка, а также являются профилактикой выкидышей. Вот почему так важно найти свой комплекс и принимать его в соответствии с инструкцией.
04.янв.2025
Лучшие добавки ZMA в 2025 году – как выбрать и лучшие производители
ZMA — это комплекс, который часто выбирают спортсмены. В нем содержатся только безопасные компоненты: цинк, магний и витамин В6. Все они оказывают положительное влияние на организм атлета. Стоит ознакомиться с действием добавки до выяснения, какой ZMA лучше и эффективнее.
Подробнее
04.янв.2025
Лучшие жиросжигатели для женщин и мужчин — рейтинг 2025 года
Избавление от лишнего жира – самая популярная цель тренировок на планете, согласно последним статистическим данным. Именно похудение и сушка заставляют многих людей идти в спортзал, выходить на пробежки и заниматься спортом в целом.
16.дек.2024
Витамины A и E: в каких продуктах содержатся, можно ли принимать вместе
О пользе витамина А и Е знает каждый, вот только мало кому известно, что принимать их лучше совместно. Вещества отлично взаимодействуют, оба являются жирорастворимыми, не выходят из организма, а копятся про запас в печени.
Подробнее
16.дек.2024
Красный клевер: инструкция по применению, от чего помогает, польза и вред для организма
Красный клевер давно известен как средство для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Но многочисленные исследования подтвердили, что лечебное действие растения гораздо более широкое.
Подробнее
16.дек.2024
Омега-3 и витамин D: совместимость, как принимать, польза от совместного применения
Дефицит омега-3 и витамина D распространен тотально. И хуже всего то, что эти вещества предельно важны для сохранения работоспособности организма, их нехватка сильно бьет по здоровью и самочувствию.
Подробнее
16.дек.2024
Чесночное масло (Garlic oil): инструкция по применению, польза и вред для организма
Чесночное масло (Garlic oil) – биодобавка, сохранившая все полезные вещества, содержащиеся в чесноке. Используется как ароматный ингредиент блюд и одновременно как лечебное средство. Способствует общему оздоровлению организма, считается ценным профилактическим продуктом.
Подробнее
11.ноя.2024
Элеутерококк: инструкция по применению, для чего применяется, польза для организма
Элеутерококк является известным адаптогеном, который повышает естественную защиту организма, сокращает риск заражения вирусными и инфекционными заболеваниями.
Подробнее
11.ноя.2024
Хлорелла: инструкция по применению, для чего нужна, польза для организма
Хлорелла – это уникальная водоросль и суперфуд с большим количеством полезных свойств. Содержит высокую концентрацию хлорофилла, витаминов, микроэлементов, аминокислот, каротиноидов и других важных веществ.
Подробнее
11.ноя.2024
Маточное молочко: как принимать, для чего применяется, польза и вред для организма
Самый ценный продукт жизнедеятельности пчел – маточное молочко. Вещество, которым насекомые кормят потомство и матку, представляет собой концентрат полезных элементов, укрепляющих и оздоравливающих человеческий организм.
Подробнее
11.ноя.2024
ДГЭА (DHEA): инструкция по применению, для чего нужен, польза для организма
ДГЭА (дегидроэпиандростерон) – гормон выносливости, физической силы, способности бороться со стрессом. Условно считается мужским, но в действительности важен и для мужчин, и для женщин, вырабатывается в организме и тех, и других.
Подробнее
29.сен.2024
Астрагал: инструкция по применению, для чего нужен, польза и вред для организма
Астрагал – ценнейшее по лечебным свойствам растение. Благодаря богатому химическому составу, оно благотворно влияет на состояние практически всего организма. В фармакологии считается общеукрепляющим и иммуностимулирующим средством.
Подробнее
29.сен.2024
Валериана: инструкция по применению, для чего нужна, польза и вред для организма
Для борьбы со стрессами, тревожностью, нервным перенапряжением не нужны сильнодействующие препараты. Обычно достаточно легких успокаивающих и седативных средств на травах. Из таких препаратов наиболее известна валериана.
Подробнее
