Блог
Польза антиоксидантов известна всем. Так вот бетаин – антиоксидант, который может стать отличной поддержкой организма в спорте. Бетаин есть в продуктах, но спортсменам этого количества не хватает, они принимают дополнительно БАДы.
Цианокобаламин – важнейшее и незаменимое вещество для организма. В организме вещество практически не синтезируется. Главные источники витамина B12 – животные продукты, поэтому дефицит вещества чаще всего выявляют у вегетарианцев.
Гиалуроновая кислота известна как компонент косметических средств для увлажнения и омоложения кожи. Но польза вещества для организма не ограничивается улучшением состояния кожного покрова. Гиалуроновая кислота, необходима для поддержания функционального состояния суставов.
Эхинацея – подаренное природой средство для укрепления иммунитета и эффективного лечения простудных заболеваний. БАДы на ее основе безопасны, проявления передозировки почти исключены. Препараты эхинацеи выпускают в разной форме, что делает удобным выбор подходящего варианта.
Железо – один из важнейших микроэлементов для организма. Без него невозможны процессы метаболизма и биосинтеза, клеточное деление. Но главное назначение элемента – вхождение в структуру гемоглобина, переносящего кислород по организму.
Семена расторопши – востребованное в современной фармацевтике растительное сырье. Наиболее известно растение положительным воздействием на печень, применяется при самых разных заболеваниях этого органа.
Триптофан относится к незаменимым аминокислотам, то есть не вырабатываемым организмом, а поступающим с внешними источниками. Вещество участвует в широком перечне биохимических процессов, требуется для нормальной работы иммунной и нервной системы.
ДМАЭ (DMAE) – ноотропное вещество, безопасное при правильном применении. Посредством добавки можно улучшить работоспособность мозга и концентрацию внимания, повысить общий тонус, замедлить процессы старения, сделать более продуктивными спортивные тренировки.
Кальций и магний – два микроэлемента, которые должны поступать в организм в достаточном количестве. Кальций поддерживает здоровье костей и зубов, необходим для мышечных сокращений.
Ниацин (Витамин B3 или никотиновая кислота) – жирорастворимый витамин, который участвует во многих окислительно-восстановительных реакциях в организме человека. Его принимают для лечения и профилактики сосудистых заболеваний, при гиперлипидемии, для нормализации метаболизма.
5-HTP и L-Триптофан – природные антидепрессанты с похожим спектром действия. Они помогают наладить правильный режим дня, положительно влияют на нервную систему, способствуют выработке мелатонина и серотонина.
Инозитол или витамин B8 – это важное вещество, которое воздействует на работу многих систем и органов. Соединение влияет на работу ЦНС и психическое здоровье, используется в лечении и для профилактических целей при депрессии, тревожных расстройствах и других отклонениях.
Вегетарианская и веганская диеты – это два протокола питания с огромной научно-доказательной базой. Существуют сотни тысяч людей по всему миру, которые успешно придерживаются этого типа питания на протяжении многих лет.
От состояния иммунной системы зависит здоровье человека – то, как часто он будет болеть и насколько быстро восстанавливаться после болезни. Поддержать защитные силы организма поможет правильный режим дня, умеренная физическая активность, сбалансированный рацион.
